No último dia 10 de setembro foi a data mundial voltada a campanhas de valorização da vida. Cada vida é única e irrecuperável, por isso, a Prefeitura de Botucatu, em parceria com a Rede de Proteção à Vida e outras instituições locais, dá início à campanha Setembro Amarelo, buscando o cuidado integral à população, especialmente em tempos de crescente atenção à saúde emocional.

 

Como e onde procurar ajuda?

 

Caso você precise de ajuda num momento difícil ou não esteja conseguindo dar conta das suas atividades diárias, procure:

 

- Atendimento presencial nas Unidades de Saúde, CAPS I Rede Viva (Rua Velho Cardoso, n° 338 – Centro) e CAPS Infantil Espaço Aquarela (Rua Pedro Delmanto, 763 - Jardim Paraíso).

 

- CVV (Centro de Valorização da Vida): pelo telefone 188, disponível 24 horas.

 

- Rede de Proteção à Vida: pelo site www.precisodeajuda.org.br, onde um voluntário entrará em contato.

 

 

Confira também os destaques na programação do Setembro Amarelo:

 

Plantão de Atendimento na UBS COHAB I 

Data: toda sexta-feira do mês;

Horário: das 18 às 20 horas;

Local: Unidade Básica de Saúde Sebastião de Almeida Pinto - Rua José Maurício de Oliveira, 345 – Cohab I;

 

Atendimento com graduandos em Psicologia e Enfermagem da UNIBR, proporcionando espaço de escuta, orientação e apoio aos usuários, reforçando a importância da prevenção, do cuidado e do diálogo sobre saúde mental.

 

 

Palestra “Viver é tudo de bom”

Data: 15/09, segunda-feira;

Horário: 14 horas;

Local: Faculdade UNIBR - Av. Paula Vieira, 624 - Vila Jahu;

O evento é gratuito e aberto ao público;

 

Abordagem acolhedora, escuta ativa e estratégias para lidar com o sofrimento emocional.

 

 

CAPS I Rede Viva - Semana Setembro Amarelo

Data: de 22 a 26/09;

Local: Rua Velho Cardoso, n° 338 - Centro;

 

Programação especial, com roda de conversa e oficinas para valorização da vida, finalizando a semana com uma caminhada no dia 26.

 

Além das programações, são realizadas Ações em Sala de Espera em todas as Unidades de Saúde, conduzidas pelas equipes de saúde e pela equipe multidisciplinar, visando alertar a população atendida sobre os sintomas psicológicos.

 

 

É importante lembrar que o autocuidado não é egoísmo, mas sim uma forma de garantir a própria saúde e bem-estar. Hábitos como incluir atividades físicas na rotina, ter uma alimentação saudável, praticar hobbies e buscar por momentos de lazer, colaboram para uma boa saúde psicológica.

 

Se precisar, peça ajuda! A Prefeitura de Botucatu se preocupa com você!